האם ניתן לטפל בעייפות כרונית?

עייפות היא מנגנון שמאותת לנו להאט בפעילות, לנוח או להתכונן לשינה. מנגנון העייפות מתפעל אותנו לקראת שינה בערב, מאותת לנו כי הגוף שרף חמצן בפעילות יתר. לעייפות קיצונית שאינה מאפשרת לתפקד באופן נורמטיבי מתייחסים לרוב כאל סימפטום ולא מחלה.
פעמים רבות שומעים אנשים מתלוננים על תחושה של עייפות תמידית שאינם יכולים להסביר את מקורה. כאשר מטופל סובל מעייפות וחוסר אנרגיה הנמשכת תקופת זמן יש לאבחן את הסיבות לעייפותו ולסייע לו לתפקד באופן רגיל.

סינדרום עייפות כרונית

עייפות כרונית היא מצב מתמשך של חוסר תפקוד הדומה למצבים של עייפות יתר וחוסר אנרגיה אך מתאפיין בתסמינים ברורים ומוגדרים.
התופעה פוגעת באחוזי אוכלוסייה ניכרים ברחבי העולם. עד לפני שני עשורים הוגדרה כנובעת מגורם פיזית או כהפרעת שינה וכונתה מחלת היאפים, משום שפגעה בתפקודם של עובדי משרדי הייטק רבים בארהב.
הרפואה השמרנית לא מצאה הסבר רפואי מוחלט להפרעה. הסברה הייתה שהעייפות נגרמת מווירוס, או ממחלות של מערכות הגוף הפנימיות. בשנת 1994 היא הוגדרה כסינדרום, Chronic Fatigue Syndrome.
מקור ההפרעה אינו ברור עד היום. תסמיניה עשויים להיות דומים למצבי עייפות מתמדת ולמצבים רפואיים ומנטליים אחרים ולכן, במהלך האבחון, יש לבטל אפשרויות אחרות כסיבות לעייפות.

עייפות כרונית תסמינים

  • התסמין העיקרי הוא עייפות חמורה המגבילה ומשפיעה על התפקוד הגופני והנפשי של המטופל.
  • תסמינים משניים, נחוצים לאבחון, הם חוסר שינה, הפרעות במצב הרוח וכאבי שרירים.
  • תסמינים נוספים כוללים תופעות דמויות שפעת, כאבי ראש ובעיות זיכרון.
  • התסמינים המובהקים מופיעים לפחות שישה חודשים בתדירות תכופה.
  • כאשר התסמינים נמשכים למעלה משישה חודשים הם עלולים להעיד על סכנת חיים.

תהליך הטיפול בעייפות כרונית

מטופל המזוהה כלוקה בעייפות כרונית נשלח לבצע בדיקות מעבדה כגון בדיקות שתן, בדיקת דם, פעילות בלוטת תירואיד, בדיקה גופנית והיסטוריה רפואית. על הרופא להתייחס גם למחלות הנלוות הנובעות מהמצב הרפואי, כאב או דיכאון.
ממצאים של בדיקות מעבדה מאפשרים טיפול מתאים. במקרים אחרים האבחון והטיפול אינם פשוטים.
טיפולים בתרפיה התנהגותית קוגניטיבית, תרגילי התעמלות קלים ויוגה מסייעים לסובלים מעייפות כרונית.

טיפולים בעייפות כרונית ברפואה הסינית

גם על פי הרפואה הסינית הסיבות לעייפות כרונית יכולות להיות רבות. הטיפול הוא הוליסטי, בדרך כלל בתסמינים ובהתאם למצבו של המטופל, כשהמטרה היא להשיב את האיזון בין ין ויאנג.

שיטות טיפול אלטרנטיביות בעייפות כרונית

  • טיפולי דיקור: משחררים אנדורפינים ומחזקים את המערכת החיסונית
  • צמחי מרפא: מעודדים את הגוף ליצור נוגדנים ומחזקים אותו
  • הקלה: טיפול במצבים של לחץ וחרדה, כאבים, שיפור מצב הבריאות הכללי

במרכז רושאל לרפואה משלימה ומונעת בתל אביב מטפלים בעייפות, חוסר שינה ועייפות כרונית בשיטות מודרניות ומסורתיות, ביניהן אקופונקטורה וצמחי מרפא סיניים ועוד.